Rákot és cukorbetegséget okoz, mégis így alszol éjszaka

Sokan nem is sejtik, hogy az éjszaka folyamán végzett hétköznapi szokások komoly egészségkárosító hatással bírhatnak. Az apró, ártalmatlannak tűnő rutinok fokozhatják a cukorbetegség, a mellrák és más daganatos betegségek kialakulásának kockázatát – mindezt úgy, hogy észre sem vesszük....